現場で焦らないための手帳 検診で高血圧予備軍と指摘された 予防と改善する方法を解説
今日は健康診断でした。いつも若干血糖値が高いのですが、今回指摘があったのは血圧の方でした。血圧は若い頃から比べると少しずつ上がっています。これから女性ホルモンのバランスが崩れるため脂質代謝異常に注意するようにと言われてました。そういえば最近...
現場で焦らないための手帳
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